แพทย์แผนไทยกับอาการนอนไม่หลับเรื้อรัง ภัยเงียบของวัยทำงาน

อาการนอนไม่หลับ เป็นอาการที่เหมือนจะไม่อันตราย แต่จริงๆแล้วมีผลโดยตรงต่อร่างกายชนิดที่ว่า เราอาจจะคิดไม่ถึงเลยก็ได้ อย่าลืมว่าร่างกายของมนุษย์มีสิ่งจำเป็นหลายอย่างที่ล่อเลี้ยงให้ร่างกายเติบโตและแข็งแรง นอกจากอาหารแล้ว การพักผ่อนโดยการนอนก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยหลัก ที่ใครหลายๆคนที่มีอาการนอนไม่หลับ ถึงจะรู้ว่ามันทรมานขนาดไหน เราเข้าใจดี เพราะฉะนั้นวันนี้มาดูกันว่า ทำไมแพทย์แผนไทย จึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่สามารถช่วยรักษาอาการนอนไม่หลับได้

ต้องบอกก่อนเลยว่า ทางวงการแพทย์แผนไทยรักษาอาการนอนไม่หลับ เป็นอาการหนึ่งที่เกิดขึ้นจาก ความร้อนที่สะสมอยู่ในร่างกายไม่สมดุล ทำให้ร่างกายสะท้อนออกมาในรูปแบบของการนอนไม่หลับ หรือหลับไม่สนิทนั่นเอง ซึ่งความร้อนตรงนี้ แพทย์แผนไทยมักเรียกว่า “อาการไฟระส่ำระสาย” เป็นอาการของความร้อนสะสมในร่างกายไม่สมดุลทำให้ธาตุอื่นๆในร่างกายไม่สมดุลตามไปด้วย ความร้อนจะดันลมขึ้นทำให้เกิดอาการมึน เวียน ปวดศรีษะได้ และปัญหาเหล่านี้จะสืบเนื่องทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับ และอีกปัจจัยที่สำคัญที่เป็นอีกสิ่งที่ทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับได้ คือการใช้ชีวิตประจำวันของพวกเรา แล้วเกิดอาการอักเสบของส่วนต่างๆในร่างกาย เช่น อาการออฟฟิศซินโดรม การปวดประจำเดือน ปวดหัวไมเกรน ทุกอย่างที่กล่าวมาเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดอาการนอนไม่หลับทั้งสิ้น